Cédric Guisgand

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sante:bien-etre-et-spiritualite:conscience-de-soi:controle-de-soi-et-sante

Différences

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sante:bien-etre-et-spiritualite:conscience-de-soi:controle-de-soi-et-sante [2024-07-13 06:31] – créée Cédric Guisgandsante:bien-etre-et-spiritualite:conscience-de-soi:controle-de-soi-et-sante [2024-07-13 06:32] (Version actuelle) Cédric Guisgand
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 ====== Contrôle de soi et de sa santé ====== ====== Contrôle de soi et de sa santé ======
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 Une découverte réalisée par un équipe de chercheurs de l’Hôpital Général du Massachusetts démontre que la méditation provoque des changements cérébraux dans les zones en lien avec la mémoire, la conscience de soi, l’empathie et le stress. Ces modifications cérébrales sont d'ailleurs visibles, comme par exemple l'augmentation de la densité de matière grise de l’hippocampe, zone responsable de l'efficacité de la mémoire. Une découverte réalisée par un équipe de chercheurs de l’Hôpital Général du Massachusetts démontre que la méditation provoque des changements cérébraux dans les zones en lien avec la mémoire, la conscience de soi, l’empathie et le stress. Ces modifications cérébrales sont d'ailleurs visibles, comme par exemple l'augmentation de la densité de matière grise de l’hippocampe, zone responsable de l'efficacité de la mémoire.
sante/bien-etre-et-spiritualite/conscience-de-soi/controle-de-soi-et-sante.1720852315.txt.gz · Dernière modification : 2024-07-13 06:31 de Cédric Guisgand